脱发严重 解决脱发还需对症下药

发布时间:2020-01-14 来源:养生注意规律

你也许不明白,为什么明明试了不少方法,却还是不得要领?实际上,想要摆脱掉头发的困扰,首先要知道你为什么掉发。

掉头发的原因大致可分为8类:

1、产后掉发很常见

儿童癫痫病怎么治疗性生产后因为荷尔蒙分泌会忽然降低,导致头发的大量掉落,一般要到产后6个月左右才会恢复正常。

应对方法:

在产后的6个月内尽量少在头发上做太大的改变;6大营养素都要摄取,尤淮北治疗癫痫病比较好的医院在哪儿其是动物性蛋白质、维他命A或维他命H;保持心情愉快、睡眠充足也是维持头发健康的好方法。

食谱推荐:

枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、盐适量,煲成枸杞黑豆炖羊肉,适于妇女产后脱发。

武汉癫痫病医院怎么选,看这里ng>2、油脂旺毛囊堵塞

常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。

应对方法:<南昌治疗癫痫权威医院/p>

油脂性脱发患者应保持饮食清淡,多吃富含维生素的食物。还要注意劳逸结合,调整胃肠功能,治疗慢性消耗性疾病,增强体质。

食谱推荐:

白芷10g、山楂50g、瘦肉100g煲汤,可去头油。

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