吃柿子还有这些注意事项

发布时间:2020-05-18 来源:养生注意规律

1、莫空腹吃

因柿子含有较多的及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石。

邵阳哪有好癫痫病医院ext-align:left;">如果胃柿石法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈、、甚至等症状。

2、莫吃柿皮

柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石。

吉林哪家医院可以治癫痫m;text-align:left;">3、搭配合理

中医学中,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石。

我们还要注意的是,在喝酒之后,最好不要吃柿子,尤其是喝白酒之后再吃柿子,会严重影响肠胃的消化功能,给肠胃带来巨大的老年癫痫病的有效治疗方法 负担,如果经常这样,就会形成肠道阻塞,需要到医院救治。

4、因人而宜

柿子中因含10.8%的糖类,且大多是简单的双糖和单糖,因此吃后很易被吸收,使。对于病人而言,尤其是血糖控制不佳者更是有害的。

得了癫痫怎么治疗?此外,脾胃、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者忌食;患有、排空延缓、等胃动力功能低下者、胃大部切除术后不宜食。

5、适可而止

柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。

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